Orgány
Srdce
V mesiaci očisty tohto orgánu si pripomeňme, že
- "narodí sa" v štvrtom týždni tehotenstva,
- za deň sa stiahne približne stotisíckrát, za život tri miliardy,
- jeho najvyššia aktivita je v čase 11:00-13:00 hod. - pozor na infarkt, vyhnime sa stresu a operáciam
- jeho najnižšia aktivita je v čase 23:00-01:00 hod.,
- rýchla reč a hektické jednanie sú znakom jeho poruchy,
- srdiečku prospieva rozmarín a hlohSlinivka brušná
Január je mesiacom očisty orgánu slinivky brušnej. Orgány myslenia - slezina + slinivka brušná sú najaktívnejšie v čase 9:00-11:00 hod. a najslabšie v čase 21:00-23:00 hod., ich úlohou je vo fyzickej rovine premena potravy na vlastné bunky a v psychickej rovine vytvorenie vlastného názoru. Slezina a slinivku ničí intelektuálna práca bez prestávok a to, že jeme príliš veľa, príliš rýchle, príliš neskoro a príliš nekontrolovane. Známkou oslabenia sú suché pery, pomáha láskavé slovo, uznanie, čakanka obecná.
Liečivá sila ľudského slova
Spievanie samohlások má liečebné účinky – rozvibruje vnútorné orgány a navodí vnútornú homeostázu organizmu
eee - hrdlo a hlasivky,
aaa - srdce, pľúca,
iiiii - nos, nosohltan, oči, temeno hlavy
ooo - brušná dutina, bránica a vnútorné orgány
uuu - chrbtica.
Dychom reagujeme na všetky životné situácie. Ak ochorieme - dýchajme zhlboka, po nádychu zadržme dych chvíľočku a potom potichu vydýchneme. Pri rôznych potiažach pomáhajú výdychové vibrácie. Problém s pľúcami - vydychujme s...s...s...s, s obličkami h.ú...ú...ú, so srdiečkom ha.ú...ú...ú, s pečeňou ču.é...é....j. Hrdlu pomáha výdychové é....é...é, hlavu rozjasni í....í...í, žalúdku pomôže ó....ó...m a chrbtici ú...ú...ú, Používajme vlastné výdychové vibrácie, nie techno.Žlčník - očista
Najsilnejšia aktivita v čase 23:00-01:00, najslabšia 11:00-13:00 hod. Poruchy jeho činnosti sa prejavujú bolesťou ramien, šije, hučaním v ušiach, migrénou ľavej strany hlavy príp. za okom, zápchou. So žlčníkom je prepojené ľavé oko a horné zuby 13 a 23. Je orgánom rozhodnosti (až agresivity). Potrebuje kľud, uvoľnenie a dostatok času (nie stres), prospieva čakanka.
Marec - žalúdok
Marec je mesiacom očisty žalúdka. Pomáha naklíčené obilie (prepláchnuté obilie zaliate vodou pri izbovej teplote naklíči za 1,5-3 dni, najvhodnejšie je s 1,5cm dlhým klíčkom) a nielen žalúdku, ale aj očiam, vlasom, zubom, pleti). Žalúdok je najaktívnejší v čase 7:00-9:00, najslabší 19:00-21:00. Ráno sú vhodné sacharidy, na obed a večeru bielkoviny, miluje horkú chuť - horec, kľud, pravidelné jedlo, nejesť večer.
Apríl - hrubé črevo
V apríli sa snažme obnoviť motoriku čriev a ich čistotu. Doporučuje sa začať deň dúškom letnej vody, ráno a večer strúčik cesnaku, pivné kvasnice, zeleninové šťavy - cviklová + mrkvová šťava, dôkladné požutie stravy, práca v záhrade, prechádzky v prírode. Hrubé črevo má najvyššiu aktivitu v čase 5:00-7:00, najnižšiu 17:00 - 19:00, súvisí s činosťou nosa.